мой организм чудит как может.
сейчас, из-за того, что я по дому не могу заставить себя ничего делать - ни приборку, ни готовку - ничего, домашние вечера стали спокойные и сонливые, нет того, что я чего-то не успеваю. да и разница с городом В. в час, так что мы прощаемся и я почти сразу ложусь спать, т.е. на час раньше, чем всегда ложилась.
проблема в том, что так я стала чувствовать себя с утра просто невыносимо. не могу проснутся, просыпаю будильники, чего со мной бывало оооочень редко.
при чем просыпаюсь сама в 6.30, а будильник на 7.00 стоит. вот эти пол часа я нехотя для организма засыпаю, и в 7 не могу проснутся совсем ><
и такая фигня происходит теперь, даже если я ложусь как раньше. уже не знаю, может стоит пытаться встать когда просыпается само
сейчас, из-за того, что я по дому не могу заставить себя ничего делать - ни приборку, ни готовку - ничего, домашние вечера стали спокойные и сонливые, нет того, что я чего-то не успеваю. да и разница с городом В. в час, так что мы прощаемся и я почти сразу ложусь спать, т.е. на час раньше, чем всегда ложилась.
проблема в том, что так я стала чувствовать себя с утра просто невыносимо. не могу проснутся, просыпаю будильники, чего со мной бывало оооочень редко.
при чем просыпаюсь сама в 6.30, а будильник на 7.00 стоит. вот эти пол часа я нехотя для организма засыпаю, и в 7 не могу проснутся совсем ><
и такая фигня происходит теперь, даже если я ложусь как раньше. уже не знаю, может стоит пытаться встать когда просыпается само